すぎなみ地域大学ってご存知ですか？

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こんにちは。

リハラボ地域連携室の古谷です。

皆さん、すぎなみ地域大学ってご存知ですか？

すぎなみ地域大学は、「地域貢献活動を支える仕組み」です。

https://www.city.suginami.tokyo.jp/guide/bunka/gakushu/daigaku/


地域の方々の地域活動を応援する生涯学習講座のようなものです。
年に何度か行われております。

1月〜3月のコースは、「健康づくりリーダー講座」が開催されます。

そのうちの一コマをお話させていただくことになりました。
講座の内容は
「健康づくりは筋力アップから～筋力アップにつながる運動セミナー(効果的な歩き方など）」です。

リハラボの一職員として杉並区の方々に還元できることは、とてもうれしく思います。

このご縁に感謝申し上げます。今後ともよろしくお願いいたします。