リハラボの体力測定

体力測定お疲れ様でした！ 皆様いかがお過ごしでしょうか？ リハラボ和田店の盛島でございます。 3ヶ月に一度のリハラボの名物イベント、体力測定が終わり、 利用者の皆様におかれましては前回より記録がアップした方、そうでなかった方 ご自身の結果に満足できた方、納得がいかなかった方いろいろいらっしゃるかと思います。 リハラボの体力測定の種目は複数ありますが、握力以外には一つだけ共通項目があります。 それは皆様にとっても危険な落とし穴となる、転倒のリスクのひとつの指標になるということです。 下肢の筋力・バランス感覚・持久力こういった能力は安全な移動には欠かせないものになってなってるのは皆様ご存知のとおりです。 とはいえリスクはあくまでも危険性でしかないのも事実です。 リスクにばかり気を取れてはせっかく生活の張り合いがなくなってしまいます。 ご自分がどの程度の転倒の危険性をもっているかを知っていれば、安全な範囲がわかります。 もしかすると今の生活圏から、少しだけ活動の場が広げられるかもしれません。 皆様にはぜひそういったことに役立てていただければうれしい限りです。 リハラボでのリハビリが、皆様のよい生活の一助となるよう願っております。